Examen Du Tapis Roulant ProForm 700LT

Le tapis de course ProForm 700 LT a été amélioré à partir du 415 LT. Il propose plus de programmes d’entraînement et un programme de perte de poids de huit semaines créé par Jillian Michaels, un entraîneur personnel de renommée mondiale.

Malgré le fait que vous bénéficiez d’entraînements intégrés, il n’est pas compatible avec les cartes d’entraînement iFit. Quel modèle offre le meilleur rapport qualité-prix, compte tenu du coût des tapis roulants et de la carte d’entraînement ?

Cet examen examinera les fonctions de la console, les caractéristiques de conception, les commentaires d’entraînement, les programmes de conditionnement physique intégrés et les fonctions de la console. Il vous aidera à choisir le bon tapis de course pour votre salle de sport à domicile. Cette revue comprend des comparaisons entre les tapis roulants ProForm 700 et les autres modèles LT, comme les 415 LT et 1000 LT.

Notez que ce tapis roulant a été abandonné. Notre guide d’achat détaillé fournit une liste complète des tapis de course ProForm, y compris les best-sellers de la collection la plus récente.

Caractéristiques De Sécurité Et Conception

Le ProForm 700LT est équipé d’un puissant moteur Mach Z Commercial Pro de 2,8 ch. Cependant, le réglage d’inclinaison maximum du tapis de course est 10 % supérieur à celui des tapis de course de la série ZLT qui ont un moteur 2.0 CHP moins puissant. Les tapis roulants ProForms ZLT ont une vitesse de bande de 16 km/h, tandis que le ProForm 700 LT a une capacité de poids de 136 kg. (113 kg à 136 kg pour leurs machines de la série ZLT).

Nous n’avons pas vu la vitesse et l’inclinaison de la bande que nous attendrions d’un tapis roulant doté d’une telle puissance motrice. C’est pourquoi le tapis de course ProForm Performance 1850, doté d’un moteur de 3,0 CHP mais offrant une inclinaison maximale de 15 % et une vitesse de bande de 22 km/h, peut être utilisé. L’Endurance M8i peut avoir un moteur Mach Z de 2,5 CHP, mais il offre toujours une vitesse de courroie plus rapide de 18 km/h et une inclinaison de 10 %.

ProForm a choisi ProShox Light comme système d’amorti. Cela réduit l’impact de la course et diminue le stress sur les pieds, les chevilles et les hanches lors d’entraînements intenses. Ce rembourrage ne peut pas être ajusté et ne peut pas être désactivé comme le tapis de course Boston Marathon 4.0. Ce rembourrage aide à réduire la tension sur vos jambes, ce qui se traduit par une récupération plus rapide et des entraînements plus fréquents.

La surface de course mesure 51 cmLx140 cmL. C’est une caractéristique importante. Ce tapis de course est considéré comme milieu de gamme. Il a une longueur de ceinture de 122 cm (400 ZLT) et une longueur de ceinture maximale de 157 cm (Boston Marathon Series). En raison de la vitesse inférieure de la bande, les utilisateurs plus grands peuvent ne pas avoir de problèmes avec leur longueur de foulée. Si vous mesurez plus de 1,8 m et avez besoin d’une zone de course plus large, le ProForm Pro 2000 (surface de 51 cm L x 152 cm L) ou Performance600i (surface 51 cm L x 152 cm L) peut être recommandé.

Caractéristiques de sécurité Le ProForm 700 LT est livré avec l’ensemble de caractéristiques de sécurité le plus simple, tout comme leurs tapis roulants moins chers. Le ProForm 700 LT est livré avec les mains courantes qui soutiennent l’équilibre et la clé de sécurité qui empêche votre bande de roulement de s’effondrer en cas de chute.

Le mot de passe de sécurité enfant à 4 chiffres et le délai d’expiration de l’écran de sécurité qui sont disponibles sur les tapis de course haut de gamme ne sont pas disponibles. Ceux-ci incluent les machines des séries Premier, Boston Marathon, Pro et Pro ainsi que ProForm Performance 1850. Celles-ci ne sont pas nécessaires pour un exercice en toute sécurité, mais elles peuvent être des ajouts utiles à un tapis roulant qui sera utilisé dans une maison avec de jeunes enfants. .

Résumé Des Caractéristiques Du Tapis De Course ProForm 700LT

• Moteur 2,8 CHP Mach Z Commercial Pro
• 51 cmLx140 cmL Surface de course
• Amorti ProShox Lite Max
• Grand écran LCD rétroéclairé avec grand rétroéclairage qui affiche votre fréquence cardiaque, le temps, la distance, l’inclinaison et la vitesse pendant que vous vous entraînez.
• Commande numérique 0-16 km/h
• Contrôle du niveau d’inclinaison de 0 à 10 %
• 18 applications d’entraînement intégrées
• Compatible avec iPod/mP3 et haut-parleurs audio
• Capacité de supporter 136 kg de poids

Conception De La Console D’affichage

ProForm 700 LT, qui vient juste après ProForm 1000 LT, est le modèle le plus populaire de ProForms LT.

La conception de la console des tapis de course est très différente, notamment en termes d’options de divertissement. Le 700 LT offre une variété de boutons de sélection rapide pour permettre des entraînements intégrés. Cependant, le 1000LT est davantage axé sur les options de divertissement et dispose d’un espace limité pour le contrôle des programmes.

L’écran du tapis de course 1000 LT sert également de téléviseur personnel. Vous pouvez également y connecter directement des câbles RCA ou CATV. La console peut balayer les chaînes de télévision et les enregistrer dans sa mémoire. Cela vous permet de regarder la télévision à partir de l’écran de la console.

La console du 700 LT, quant à elle, est davantage axée sur la fourniture d’entraînements de haute qualité et dispose toujours d’un système audio compatible iPod/MP3. Ce système Intermix Acoustics 2.0, que nous avons également vu sur les tapis de course ProForms de la série ZT et les tapis de course de la série ZLT, vous permet de diffuser votre musique d’entraînement via deux haut-parleurs de 5 cm.

Il ne prend pas en charge les chaînes de télévision, mais l’écran LCD rétroéclairé avec une matrice pour les entraînements affiche clairement vos commentaires les plus importants. Ceux-ci incluent le temps, la distance, la vitesse et les calories brûlées. Le ventilateur à plusieurs vitesses de CoolAire vous garde au frais pendant la course.

Surveillance de la fréquence cardiaque
Il est important de choisir un tapis roulant doté de capteurs tactiles ECG. De plus, il devrait avoir des sangles de poitrine sans fil si vous avez besoin de surveiller votre pouls pendant l’entraînement. Ce n’est pas toujours possible avec les tapis roulants d’entrée de gamme et de milieu de gamme. Cependant, la plupart des tapis roulants auront des capteurs tactiles intégrés.

Le ProForm 700 ZLT a des capteurs tactiles EKG dans les poignées. Cependant, il n’y a pas de prise en charge de la télémétrie (sangles de poitrine sans fil) avec le ProForm 700 ZLT. Cependant, les capteurs tactiles peuvent être difficiles à conserver pendant toute la durée d’un entraînement. Nous recommandons le ProForm Pro 2000 si vous êtes intéressé par la surveillance de la fréquence cardiaque.

Il offre un ensemble de programmes d’entraînement légèrement différent de celui des tapis de course domestiques les plus vendus de ProForms et est compatible avec la double bande de ProForms (Bluetooth smart + ANT Plus), la sangle de poitrine sans fil (incluse).

Profils D’utilisateurs Et Programmes D’entraînement

ProForm a considérablement amélioré la console et le programme d’entraînement du 700 LT par rapport au modèle 415 LT. Ils ont également abandonné l’option des cartes d’entraînement iFit et l’ont remplacée par un programme éprouvé de réduction de poids de 8 semaines.

Il existe désormais 18 programmes prédéfinis disponibles pour les entraînements à bord dans quatre catégories différentes : vitesse, inclinaison et intensité.

Que pouvez-vous attendre des programmes d’entraînement ProForm 700LT ? Sera-t-il suffisant pour vous aider à atteindre vos futurs objectifs de fitness pendant de nombreuses années ?

Catégories de programmes d’entraînement

• Manuel

  Il s’agit du programme standard d’entraînement qui s’active lorsque vous connectez la clé de sécurité à votre console. Cependant, vous pouvez également le choisir en appuyant sur un bouton de votre console.

  Le manuel n’est pas comme les autres programmes d’entraînement. Il n’utilise pas de réglage de vitesse ou d’inclinaison prédéfini. Cela vous donne un contrôle total sur l’intensité de votre marche, de votre jogging ou de votre course.

  La moitié supérieure de votre écran affiche un itinéraire de course à pied de 1/4 de mile. Il s’agit d’un indicateur visuel encourageant de la progression de votre entraînement. Si vous préférez un autre élément de rétroaction, tel que les calories brûlées ou le rythme, vous pouvez appuyer sur le bouton d’affichage prioritaire pour remplacer cette métrique.

• Formation à bord

  Même si nous ne sommes pas encore dans la gamme de programmes 30-40 sur les tapis roulants ProForms Pro, il est possible de choisir votre entraînement préféré parmi l’un des 18 profils disponibles.

  Il n’y a aucun moyen d’afficher rapidement vos sélections et il n’y a pas de guides dans le manuel ou d’options de référence rapide sur la console. Vous devrez appuyer plusieurs fois sur le bouton Vitesse, Inclinaison ou Intensité jusqu’à ce que vous trouviez le programme que vous recherchez.

  L’entraînement commencera par une série de segments. Chaque segment a son propre niveau d’inclinaison, sa propre vitesse de bande et d’autres informations. Le profil du programme s’affichera à l’écran. Le segment clignotant sert d’indicateur de votre progression.

• Jillian Michaels Perte de poids en 8 semaines

  Le programme de perte de poids de 8 semaines est un excellent programme pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids.

  Les boutons de la console vous permettent de choisir le numéro de la semaine ou le numéro du jour. Une fois que vous avez sélectionné le numéro, appuyez sur Start pour démarrer l’entraînement. Chaque jour fonctionne de la même manière qu’un entraînement en ligne. Chaque jour suit un profil prédéfini avec inclinaison, vitesse et autres paramètres. Il s’agit de maximiser la combustion des calories et de contrôler la perte de poids.

Montage Et Entretien Faciles

ProForm continue d’être une entreprise de premier plan dans le domaine de la conception d’équipements cardio faciles à assembler et dotés d’instructions claires. Il est peu probable que vous basiez votre décision d’achat sur cela, mais connaître les bases de l’assemblage peut vous aider à démarrer votre nouvelle routine d’entraînement.

Le manuel d’utilisation de ProForm 700 LT contient des instructions claires, étape par étape. Il comprend également des schémas éclatés et des références de pièces qui montrent comment chaque pièce s’emboîte. ProForm comprend la plupart des outils nécessaires, ainsi qu’une clé hexagonale pour régler la courroie mobile.

ProForm recommande deux personnes pour effectuer cet assemblage. C’est parce que la majorité du tapis roulant est pré-assemblé. Cependant, cela signifie que vous devrez déplacer des pièces plus lourdes, comme le pont de course, autour.

Les services d’assemblage professionnels de ProForm sont une option si l’auto-assemblage ne fonctionne pas.

Assemblage professionnel
Les entreprises de fitness modernes offrent des services d’assemblage à domicile. C’est souvent plus pratique que de le faire soi-même.

Assemblage de tapis roulant

Confirmez d’abord votre emplacement de service

Entretien et transport
Le ProForm 700 LT, comme tous leurs tapis roulants, a des roues de transport. Cela permet de se déplacer facilement dans différentes pièces si nécessaire. La conception pliante SpaceSaver vous permet d’élever la plate-forme de course à un stockage vertical, créant ainsi une empreinte compacte.

Le manuel d’utilisation contient des informations utiles pour maintenir le bon fonctionnement du tapis de course. Le manuel contient également des instructions sur la façon de :

• Vous pouvez écouter des livres audio via le système audio
• Recalibrer votre système d’inclinaison